心落ち着く ちいさな美容室
町田 【 hair curu 】
オーナースタイリスト 美容師 飴山正章です。
今日のテーマは肉体改造計画についてです！
この運動不足で緩みきった身体を正すためジムに入会したわけですが。。。
やっぱり食べるものの見直しをしないとなぁ…
ってことで！！
大好きなこれ
モンスターやめます！！
これは中毒でしたからね…
やめれるか不安です。
以前書いたモンスター記事はこちら
↑↑こんな感じの僕ですのでいつまで続くことやら。。。
代わりに何を飲むか？
もちろん水ですよね…味気ないけど…
後は
こんなのとか
こんなのとか
背が伸びるとか言ってすんごい飲んでて一回裏切られてるんですけどね…牛乳
これから食べるもの
いろいろ調べてみた結果こういったものを食べていこうかと、
ちくわ
(しし丸目指します)
若い人はしらないかなぁ…ハットリくん
定番のサラダチキン
水分めちゃくちゃ取られるんですけどね…
ゆで卵
黄身を食べるかどうかは僕次第…
ロッキーみたいに朝から片手でコップに生卵割って飲むなんて事は出来ません…
若い人はしらないかなぁ…ロッキー
まぁ基本お昼は食べないので(食べる気になれない…)
セブンイレブン大好きな人みたいだし…
なんとな〜く空いた時間に口にするのはって感じです。
お家では食べ過ぎに注意していこっかなぁと
決して体脂肪一桁とか、
松っちゃんみたいにとか、
筋肉の大会に出たいとか、
な訳ではないので
ストレスになってやりたくなくならないように、お気楽に、気長に、ゆるりとやってきまっす！
(予定…)
今日もここまでお付き合いいただきましてありがとうございます！
【 hair curu 】
心落ち着く ちいさな美容室
東京都町田市原町田５−４−９ M HOUSE 102
町田街道 平野屋金物店さん向かい
042-732-3211
AM9:00~PM8:00
(カット最終受付PM7:30)
火曜日定休 予約優先制
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