自転車通勤について

心落ち着く ちいさな美容室  

町田 【 hair curu 】

オーナースタイリスト  美容師  飴山正章です。

 

ここ2ヶ月くらいでしょうか、自宅から自転車通勤を始めました。

 

もちろん雨の日は出来ないのですが、自転車通勤ハマっております!

 

自宅から町田までは約7km。

たいした距離ではないのですが、ゆる〜い坂道であります。

 

下って上がって下って上がってを繰り返すので行きも帰りも登り降りがあります。

 

下がって上がるのなら下げてくれるな!

 

なんて思いながら最初は走っていたのですが、最近は登りが気持ち良くなってきております!

 

太ももに乳酸がたまるあの感じ

 

なかなかの運動であります。

 

最近は雨だと自転車で行けないのでテンション下がるくらいになっております。

 

先日ジムで自分の身体を測定してもらったのですが、下半身の筋肉量と上半身の筋肉量が違いすぎてて笑いました!

 

もちろん下半身に筋肉が多くついているとの測定でした。

 

バランスを合わせなくてはですね!

 

1日20〜30分の自転車通勤でもこんなに変わるんだなぁって思えたし、始めた当初よりも楽に走れている気がします。

 

やはり継続は力なりですね!

 

さて、現在はこんなので通勤しております

 

 

GIOSです。

 

GIOSブルーなんて言葉があるくらいなのにブラックです…

 

そろそろ自転車欲しいなーなんて思っております。

まだまだ初心者なのでオススメあったら是非是非教えてください!

 

寒い時期がくるまでは自転車通勤頑張ります!

 

 

今日もここまでお付き合いいただきましてありがとうございます!

 

 

【 hair curu 】

心落ち着く ちいさな美容室

東京都町田市原町田5−4−9 M HOUSE 102

町田街道 平野屋金物店さん向かい

042-732-3211

AM9:00~PM8:00

(カット最終受付PM7:30)

火曜日定休 予約優先制

 

 

【ホットペッパービューティーご予約ページ】

ヘア クル(hair curu)|ホットペッパービューティー
【ホットペッパービューティー】ヘア クル(hair curu)のサロン情報。お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう!

 

 

【LINE@友達追加】

LINE公式アカウントです。

ご質問等こちらからお気軽にお問い合わせください。

友だち追加

 

 

 


プロフィール
この記事を書いた人

hair curuのオーナースタイリスト。
都内チェーン美容室のエリア統括部長まで経験し、2017年3月に町田にhair curuをオープンする。
10代〜70代までたくさんのお客様に支持されている美容師。
プロ野球とサウナをこよなく愛し、個人ブログでその想いを綴っている。

飴山 正章をフォローする
プライベート
Ameyama Masaaki.com
タイトルとURLをコピーしました